内心讨厌一个人，怎么办？
生活中，我们总会遇到一些让人不爽的人。可能是同事、邻居，甚至是朋友。这些人让你感到烦躁、不安，甚至想躲得远远的。但你有没有想过，为什么我们会讨厌他们？是因为他们做了什么让你不爽的事，还是因为你内心深处有些未解的情绪？
其实，讨厌一个人往往不只是因为他们做了什么，更多时候是因为他们触碰了你的某个敏感点。比如，你可能讨厌某个人总是爱炫耀，而你内心深处可能觉得自己不够好。或者你讨厌某个人总是迟到，而你内心可能对时间管理有焦虑。所以，当你讨厌一个人时，不妨先问问自己：“我为什么这么反感这个人？”
如何应对内心的反感？
当你意识到自己讨厌一个人时，第一步是接受这个情绪。别觉得自己小气或不够宽容。讨厌是一种正常的情绪反应，没必要为此自责。你可以试着和这个人保持距离，减少接触的机会。毕竟，眼不见心不烦嘛！
如果你不得不和这个人打交道（比如工作上的同事），那就试着调整自己的心态。你可以告诉自己：“我讨厌他是因为他触碰了我的某个敏感点，但这并不代表他是个坏人。”这样想可能会让你心里好受一些。同时，你也可以尝试从对方的角度看问题，或许你会发现他也有他的难处和无奈。
幽默化解尴尬
有时候，面对一个让你反感的人，幽默是最好的解药。你可以试着用幽默的方式化解尴尬的气氛。比如，如果这个人总是爱炫耀自己买了新东西，你可以笑着说：“哇！你又买了新东西啊？看来我得赶紧去赚钱了！”这样既不会让对方觉得你在嫉妒他，也能缓解自己的情绪。
另外，你还可以和朋友聊聊这个人的趣事（当然要避免背后说人坏话）。通过和朋友分享你对这个人的看法和感受，你可能会发现原来大家都觉得这个人有点烦人。这样一来，你的反感情绪也会得到缓解。毕竟，知道别人也有同感时，心里会舒服很多！