情绪波动大，像坐过山车
14岁的孩子，情绪就像过山车一样，上一秒还在笑得前仰后合，下一秒就可能因为一点小事哭得稀里哗啦。你可能会发现，他们突然对平时喜欢的玩具或游戏失去了兴趣，转而沉迷于一些奇怪的东西，比如收集橡皮筋或者研究蚂蚁搬家。这种情绪的剧烈波动，其实是他们内心世界在经历一场“大地震”。他们可能会因为朋友的一句话就觉得自己被全世界抛弃了，或者因为老师的一个眼神就怀疑自己是不是做错了什么。这种情绪的不稳定性，往往让他们自己也感到困惑和无助。
社交恐惧症，像只小刺猬
14岁的孩子，社交圈子的变化也让他们感到不安。他们可能会突然变得特别在意别人对自己的看法，甚至会因为害怕被嘲笑而不敢在课堂上发言。你会发现他们开始避免参加集体活动，宁愿一个人躲在房间里打游戏也不愿意和朋友出去玩。这种社交恐惧症的表现，就像是他们身上长满了刺，生怕别人靠近会伤害到自己。其实，这并不是因为他们真的讨厌社交，而是因为他们对自己缺乏信心，害怕在人群中出丑。这种心理状态如果得不到及时的疏导和帮助，可能会影响到他们的学习和人际关系。
自我否定严重，像个小可怜
14岁的孩子，自我否定的情况也很常见。他们可能会经常觉得自己不够好、不够聪明、不够漂亮，甚至会因为一次考试失利就认为自己是个失败者。你会发现他们在镜子前反复打量自己，然后叹气说：“我怎么这么胖/丑/笨？”这种自我否定的态度不仅会影响他们的自信心和自尊心；还会让他们在生活中变得畏首畏尾；不敢尝试新事物或挑战自己；生怕失败了会更加证明自己的无能；其实每个孩子都是独一无二的个体；都有自己的优点和长处；只是在这个年龄段；他们还不太懂得如何正确地看待自己和接纳自己罢了！