一开始买这部手机的时候，我其实并没有特别在意是不是要贴防蓝光膜。那时候只是觉得屏幕看起来挺清晰的，用起来顺手，颜色也自然，和上一部手机差不多。后来有一次在晚上用手机看视频，眼睛有点不舒服，就开始琢磨是不是屏幕太亮了，或者是不是蓝光太强。于是就去网上查了一下，发现很多人推荐防蓝光膜，说能减少对眼睛的伤害。我犹豫了一阵子，还是决定试试看。
贴上防蓝光膜之后，感觉屏幕的颜色好像变淡了一点，尤其是在暗光环境下，原本那种强烈的白光变得柔和了一些。也有一点不太舒服，就是屏幕的反光好像比之前多了，尤其是在阳光下，候会有点看不清。而且因为膜是半透明的，原本屏幕上的细节好像也被模糊了一些，比如我经常在手机上看一些字体比较小的文档或者表格，贴了膜之后总觉得字有点不清楚。这可能只是我的错觉，毕竟不是所有屏幕都适合贴膜。
我开始注意到了一些变化。比如在长时间使用手机后，尤其是晚上刷社交媒体、看小说的时候，眼睛没那么酸了。可能是因为防蓝光膜确实起到了一定的过滤作用，让蓝光减少了不少。但另一方面，候我也会觉得屏幕不够通透，尤其是在需要看颜色对比明显的场景下，比如修图或者看照片的时候，总觉得有些颜色变了味。这些变化不是特别明显，可能只是个人的主观感受。
其实我之前用过的那部手机是没有贴膜的，那时候虽然眼睛有时候也会不舒服，但总觉得是习惯问题。现在这部手机贴了防蓝光膜之后，反而让我更关注到了屏幕对眼睛的影响。候我会想，如果早点贴上会不会更舒服？不过也有可能是因为我之前没有意识到这个问题有多严重。现在偶尔会把防蓝光膜拿下来用一下，感觉屏幕的清晰度又回来了，但眼睛还是会有点疲劳。这种体验让我觉得手机膜的选择其实挺微妙的，每个人的需求和感受都不太一样。
再说了，其实我也不太确定防蓝光膜到底有没有那么大的效果。毕竟市面上的防蓝光技术有很多种说法，有的说是物理过滤有的说是软件调节。我自己用了段时间后感觉有变化，但也不确定是膜的作用还是自己习惯了使用时间变长了。现在这部手机贴了防蓝光膜之后，在晚上用得更多了一些，虽然偶尔会有点不适应它的质感和视觉效果，但总体来说还是觉得对眼睛有帮助。