健康监测功能
小米10手环作为一款智能穿戴设备，具备全面的健康监测功能。它可以实时监测用户的心率，通过光学心率传感器，能够24小时不间断地记录心率变化，帮助用户了解自己的心脏健康状况。此外，手环还支持血氧饱和度检测，这对于长时间工作或运动后了解身体状态非常有帮助。睡眠监测也是小米10手环的一大亮点，它能够详细记录用户的睡眠时长、深度睡眠和浅度睡眠的比例，甚至还能识别REM（快速眼动）睡眠阶段，帮助用户优化睡眠质量。
运动模式与数据分析
小米10手环内置多种运动模式，涵盖了跑步、骑行、游泳等多种常见运动类型。无论是户外跑步还是室内健身，手环都能精准记录运动数据，包括步数、距离、卡路里消耗等。特别值得一提的是，手环支持50米防水功能，这意味着用户在游泳时也能佩戴手环进行数据记录。运动结束后，用户可以通过小米运动APP查看详细的运动报告，包括运动轨迹、配速分析等，帮助用户更好地规划和调整训练计划。
智能生活与便捷功能
除了健康和运动功能外，小米10手环还具备丰富的智能生活功能。它支持NFC支付功能，用户可以通过手环完成公交卡、门禁卡的刷卡操作，极大地方便了日常出行。此外，手环还支持来电提醒、短信通知和社交媒体消息推送等功能，确保用户不会错过任何重要信息。续航方面，小米10手环采用了高效能电池设计，正常使用下续航时间可达两周左右，减少了频繁充电的麻烦。同时，手环还具备久坐提醒功能，当检测到用户长时间静坐时会发出提醒，鼓励用户起身活动以保持身体健康。