别慌，先深呼吸
苹果手机卡了，别急着摔手机或者对着它大喊大叫。深呼吸，冷静一下。你可能会觉得手机在跟你作对，但其实它只是有点累了，需要休息一下。就像你熬夜打游戏或者刷剧之后，第二天也会觉得脑子转不动一样。所以，先别急着发脾气，给它一点时间缓一缓。
试试简单的重启
有时候，苹果手机卡住可能只是因为它的小脑袋里装了太多东西，一时半会儿处理不过来。这时候，最简单的办法就是重启一下。按住电源键和音量键（或者只是电源键，具体看你的手机型号），然后滑动关机。等个几秒钟再开机，说不定问题就解决了。这招就像是你早上起床后洗个脸清醒一下一样简单有效。
清理后台应用
如果你发现手机还是卡卡的，可能是后台运行的应用太多了。你可以双击Home键（或者在全面屏手机上从底部向上滑动并暂停）来查看后台运行的应用。然后把那些你不用的应用一个个往上滑掉。这就像是你在家里整理房间一样，把不需要的东西清理出去，房间自然就宽敞了。清理完后台应用后，手机可能会感觉轻松不少哦！
检查存储空间
有时候苹果手机卡顿是因为存储空间不足了。你可以去设置里看看“通用”-“iPhone存储空间”来检查一下。如果发现存储空间快满了，那就得考虑删掉一些不常用的应用、照片或者视频了。毕竟，你的手机也需要足够的空间来呼吸和运行嘛！删掉一些东西后，你会发现手机跑得比以前快多了。
更新系统
如果你的手机还是卡顿得厉害，可能是系统版本太老了。去设置里看看有没有新的系统更新吧！苹果公司经常会发布新的系统版本，修复一些bug和优化性能。更新系统就像是给你的手机做一次SPA护理一样，让它焕然一新！不过记得在更新之前备份好数据哦！不然万一出了什么问题可就麻烦了。