远离辐射源，生活更轻松
说到防辐射，最直接的办法就是远离那些可能产生辐射的东西。比如，手机、电脑、微波炉这些日常电器，虽然方便，但它们多多少少都会释放一些电磁波。你可以试试把手机放在离床远一点的地方充电，或者在用微波炉的时候站得稍微远一点。这样不仅能减少辐射对你的影响，还能让你在心理上感觉更安全。毕竟，谁不想睡个安稳觉呢？
多吃点“抗辐射”的食物
除了物理上的防护，我们还可以从饮食入手。有些食物被认为具有抗辐射的效果，比如富含维生素C的水果和蔬菜，像橙子、柠檬、草莓和西兰花等。这些食物不仅能帮助身体抵抗辐射带来的伤害，还能让你的皮肤看起来更有光泽。再说了，吃这些东西总比天天喝什么“神奇防辐射水”靠谱多了吧？至少你知道它们是实实在在的食物！
穿件“防弹衣”？不，是防辐射服
如果你觉得以上方法还不够保险，那你可以考虑买一件防辐射服。虽然听起来有点像科幻电影里的情节，但市面上确实有这种产品。它们通常是用特殊材料制成的衣服或围裙，可以有效阻挡电磁波的侵入。不过要注意的是，这些衣服的价格可能有点小贵，而且穿起来可能没那么时尚。但为了健康着想，偶尔“土”一下也没什么大不了的嘛！