天气转暖，花粉又开始肆虐了。作为一个过敏体质的人，每年这个时候都像是在打一场看不见的仗。鼻子痒、眼睛红，连呼吸都觉得不顺畅。以前总是依赖药物，但今年我尝试了一种新的方法——用手机记录自己的过敏反应。
其实最开始只是随手一试，没想到后来发现还挺有用。每天早上起床后，我都会打开手机的健康应用，记录一下当天的症状。比如鼻子是不是特别堵，眼睛有没有红肿，或者有没有打喷嚏。刚开始觉得这事儿挺麻烦的，但后来慢慢习惯了，甚至觉得有点像在玩一个“观察自己”的游戏。
有一天早上，我突然发现连续几天记录的症状好像比前几天轻了一些。当时也没多想，只是觉得可能是天气变化的原因。但后来仔细翻看了一下记录，才发现原来是从我开始每天晚上用手机定时提醒自己喝蜂蜜水的那天开始的。虽然不能确定是不是蜂蜜水起了作用，但这个发现让我有点小兴奋。
我还试着用手机的相机功能拍下自己眼睛的红肿程度。虽然拍出来的照片看起来有点吓人，但对比起来还是挺明显的。候早上眼睛红得像兔子一样，晚上再看就稍微好了一点。这种细微的变化让我觉得自己好像在慢慢掌握对抗过敏的方法。
也有一些意外的小插曲。有一次我正准备记录症状时，手机突然没电了。那天我只好用纸笔临时记了一下，感觉有点不习惯。才发现手机的电量管理功能其实可以优化一下，不然关键时刻掉链子还是挺烦人的。
和上一部手机相比，这部手机的健康应用好像更直观一些。以前那部手机的界面总觉得有点复杂，候想找某个功能得翻半天。现在这部手机就简单多了，点几下就能找到想要的功能。说实话，具体哪里不一样我也说不清楚，就是感觉用起来更顺手了。
用手机记录过敏反应这件事让我觉得自己好像在慢慢变得更了解自己了。虽然不能完全治愈过敏，但至少让我找到了一些可能有效的小方法。而且这种随手记录的方式也挺有意思的，像是给自己的生活加了一个小小的实验环节。