刷手机的时候，无意间看到一篇文章，讲的是“过度在意别人的看法是什么心理”。其实这个话题我之前也想过，但每次都是一闪而过，没太深入。这次倒是因为手机上的一个小细节，让我有了些新的感受。
事情是这样的，前几天我在朋友圈发了一张自拍照，配了句简单的文字。发出去没多久，我就开始不停地刷新页面，看看有没有人点赞或者评论。其实平时我也不是特别在意这些，但那天不知道为什么，心里总有点不安，好像生怕别人觉得我这张照片拍得不好看似的。才发现，这种感觉其实挺常见的，尤其是在社交媒体上。
手机里的那个“朋友圈”功能，好像不知不觉中成了我们展示自己的一个舞台。每次发点什么，心里总会不自觉地想：“别人会怎么看我？”这种想法一旦冒出来，就会让人变得有点焦虑。尤其是当你看到别人的点赞和评论时，心情会跟着起伏不定。候甚至会觉得，那些点赞的数量和评论的内容，好像成了衡量自己价值的一个标准。
说来也奇怪，以前用老款手机的时候，虽然也有朋友圈功能，但好像没这么频繁地发东西。那时候更多是看看新闻、刷刷视频什么的。现在这部手机用了一段时间后才发现，它的相机功能确实比以前的好很多，拍出来的照片也更清晰、更漂亮了。可能就是因为这样，我才更愿意分享一些自己的生活片段吧。但随之而来的就是那种对别人看法的在意感也越来越强了。
候我会想，是不是因为手机的这些功能太强大了，才让我们更容易陷入这种“过度在意”的状态？毕竟现在拍张照片、修个图、发个朋友圈都变得特别简单快捷。但反过来想一想，可能也不是手机的错吧？毕竟它只是一个工具而已。真正的问题还是在于我们自己——我们为什么会这么在意别人的看法呢？
这个问题我还没想明白呢……