观察手机异常行为
在自查手机是否被植入木马时，最直观的方法是观察手机的异常行为。如果手机突然出现频繁的崩溃、自动重启、电池快速耗尽或发热异常等现象，这可能是木马程序在后台运行的迹象。此外，手机的数据使用量突然增加，尤其是在没有明显原因的情况下，也值得警惕。木马程序通常会在用户不知情的情况下消耗大量数据，用于发送信息或下载其他恶意软件。
检查应用程序权限
另一个重要的步骤是检查手机上安装的应用程序权限。进入手机的设置菜单，查看每个应用的权限设置。如果发现某些应用拥有与其功能不符的权限，例如一个简单的计算器应用却要求访问联系人或短信的权限，这可能意味着该应用被植入了木马。此外，注意那些在安装时要求过多权限的应用，尤其是那些来源不明的应用。这些应用可能通过获取过多的权限来窃取用户的隐私信息或控制手机。
使用安全软件扫描
为了更全面地检测手机是否被植入木马，建议使用专业的安全软件进行扫描。市面上有许多知名的安全软件提供实时保护和定期扫描功能，能够检测并清除潜在的恶意软件。定期运行这些安全软件的全面扫描功能，可以有效发现并处理隐藏在系统中的木马程序。同时，确保安全软件保持最新状态，以便能够识别最新的威胁。
监控网络活动
木马程序通常会通过网络发送用户的敏感信息或接收指令。因此，监控手机的网络活动也是自查的一个重要环节。可以通过手机的网络设置查看当前连接的Wi-Fi和数据使用情况，注意是否有不明来源的连接请求或异常的数据传输记录。此外，一些高级的安全软件还提供网络流量监控功能，可以帮助用户实时了解哪些应用程序正在访问互联网以及它们的具体行为。
定期备份与恢复出厂设置
如果怀疑手机已经被植入木马且无法通过上述方法清除，建议定期备份重要数据后进行恢复出厂设置操作。恢复出厂设置可以将手机恢复到初始状态，从而清除所有潜在的恶意软件和木马程序。但在执行此操作前务必备份重要数据，以免丢失个人信息和文件。完成恢复后，重新安装必要的应用程序并避免下载来源不明的软件。