借口一：加班加点，为了升职加薪
哎呀，今天晚上我得加班，老板突然给我安排了个紧急任务，说是关系到我的升职加薪。你说我能不答应吗？虽然心里想着和对象出去约会，但为了未来的幸福生活，我得先忍一忍。再说了，老板平时对我也不错，这次机会难得，错过了可就没了。所以啊，我就跟家里说今晚得加班到很晚，可能连晚饭都赶不上吃了。其实呢，我已经在心里盘算好了约会路线和餐厅选择，就等着下班后和对象来个浪漫的晚餐。
借口二：朋友聚会，增进感情
今天晚上有个朋友聚会，说是好久没见了，大家聚在一起聊聊天、吃吃饭、喝喝酒。这可是增进感情的好机会啊！我跟家里说今晚得去参加这个聚会，毕竟朋友之间也需要经常联系嘛。再说了，聚会的地方离我家也不远，吃完饭我就赶紧回来。其实呢，我已经和朋友串通好了，到时候找个借口溜出来和对象见面。这样既不会让家里起疑心，又能顺利赴约，真是一举两得！
借口三：健身锻炼，保持身材
最近感觉自己有点发福了，得赶紧去健身房锻炼一下才行。我跟家里说今晚要去健身房做运动，毕竟保持好身材也是很重要的嘛。再说了，健身房里还有专业的教练指导我怎么锻炼呢！其实呢，我已经约好了对象一起去健身房附近的咖啡馆坐坐。这样既不会让家里怀疑我去约会了什么人不对劲的地方活动了还显得我很自律呢！而且还能顺便和对象聊聊天、增进感情真是太棒了！