手机亮度低，眼睛都要瞎了
你有没有过这样的经历？晚上躺在床上刷手机，屏幕亮度调到最低，结果还是觉得刺眼得不行，眼睛都快被亮瞎了。这时候你可能会想：“我是不是该换个手机了？”其实，别急着换手机，先看看是不是设置出了问题。有时候，手机亮度低并不是手机的问题，而是你的设置没调好。
检查自动亮度调节
很多手机都有自动亮度调节功能，这个功能会根据环境光线自动调整屏幕亮度。听起来很智能对吧？但有时候它也会“犯傻”，比如在光线暗的地方把屏幕调得特别亮，或者在光线强的地方把屏幕调得特别暗。这时候你可以手动关闭自动亮度调节，自己来掌控屏幕的亮度。具体操作很简单：进入手机的设置菜单，找到“显示”或“亮度”选项，然后关闭自动亮度调节就行了。
调整屏幕色温
除了亮度之外，屏幕的色温也会影响你的视觉体验。如果你觉得屏幕太刺眼，可以试试调整一下色温。现在很多手机都有“护眼模式”或“夜间模式”，这些模式会降低屏幕的蓝光输出，让屏幕看起来更柔和一些。你可以根据自己的喜好来调整色温，找到最适合自己的设置。不过要注意的是，护眼模式虽然能减少蓝光对眼睛的伤害，但也不能长时间使用哦！毕竟玩手机还是要适可而止的嘛！
清理手机屏幕
有时候你会发现明明已经把亮度调到最高了还是觉得不够亮？这时候你就要检查一下你的手机屏幕是不是太脏了！没错！就是字面意义上的脏！如果你的手机屏幕上有很多指纹、灰尘或者油渍的话就会影响屏幕的显示效果导致看起来不够亮哦！所以定期清理一下你的手机屏幕也是很有必要的！可以用专门的清洁布或者干净的软布轻轻擦拭一下就可以了！不过要记住不要用酒精或者其他化学溶剂来清洁哦！那样会损坏你的手机屏幕的！