我用这部手机已经有一段时间了，大概半年吧。一开始买的时候，其实也没太在意屏幕亮度的问题，毕竟现在手机屏幕都挺亮的，我也习惯了在阳光下看手机。后来发现，候在室内光线不太强的情况下，屏幕亮度反而会让我觉得有点刺眼。尤其是晚上躺在床上刷短视频的时候，那种蓝光加上高亮度，总感觉眼睛有点累。
有一次我突然想到，是不是可以调低一点亮度？于是试着把屏幕亮度调到最低，结果发现晚上看手机确实舒服多了。但问题是我又不太敢调太低，因为有时候在户外或者光线变化比较大的地方，屏幕又会显得太暗。好像手机的亮度调节有点“自动”，但有时候它会误判环境光线，比如在傍晚的时候，明明已经有点暗了，它还是坚持把亮度调得很高。这种情况下，我就会手动调低一点，感觉眼睛轻松了不少。
其实我之前用的那部手机在亮度方面就不太让我满意。那部手机的屏幕虽然大，但亮得有点过头。尤其是在夏天阳光强烈的时候，我几乎每次都要把亮度调到最低才能看得清楚。换到现在的这部手机后，我发现它的屏幕其实比之前的柔和一些，尤其是在低亮度下不会那么刺眼。刚开始用的时候也有些不适应，总觉得不够亮，才慢慢习惯下来。
有一次熬夜看剧，突然发现眼睛特别干，甚至有点酸痛。那时候才意识到，可能是因为屏幕亮度一直调得比较高，再加上蓝光的影响。于是第二天我就特意把亮度调低了点，还开启了护眼模式。没想到第二天起床后感觉眼睛没那么累了，也觉得看屏幕更舒服了。其实这些小细节一开始没太在意，才慢慢发现它们对眼睛的影响还挺大的。
这部手机的屏幕虽然不是特别贵的那种，但日常使用下来还是挺舒服的。候在地铁上或者咖啡厅里，周围光线变化很快，手机的亮度自动调节确实帮了大忙。有时候它也会“想太多”，比如在比较昏暗的环境下自动调高亮度，反而让眼睛更不舒服。现在我会根据不同的场景手动调整一下亮度，虽然麻烦了一点，但对眼睛来说似乎更友好一些。