用手机的时候，总是觉得眼睛特别容易酸。以前好像没这么明显，可能是最近看手机的时间变长了。特别是晚上躺在床上，刷一会儿社交媒体，眼睛就开始不舒服，像是被什么东西压着一样。
候我试着把屏幕亮度调低一点，或者把字体调大一些，感觉稍微好一点。但过不了多久，那种酸涩感又回来了。才发现，可能不是亮度的问题，而是屏幕的蓝光在作怪。虽然手机有护眼模式，但总觉得开了之后屏幕变得有点发黄，看着不太舒服。
和朋友聊起这事，他们也说有类似的感觉。有人说可能是手机屏幕的刷新率不够高，但我也不太懂这些技术名词。只是觉得眼睛疲劳的感觉越来越明显了。候看一会儿文字，眼睛就会不自觉地眨得更快，好像在提醒我该休息了。
和上一部手机比起来，这部手机的屏幕好像更亮一些，颜色也更鲜艳。刚开始用的时候觉得挺好看的，但现在反而觉得有点刺眼。尤其是白天在外面用手机的时候，阳光一照，屏幕亮得让人有点受不了。
试着把手机的自动亮度关了，手动调到一个比较舒服的亮度。虽然这样可能费电一点，但至少眼睛不会那么快就酸了。有时候忘了调回来，晚上用手机的时候才发现亮度又太高了。
其实我也知道应该少看手机多休息眼睛，但有时候就是忍不住想刷一会儿新闻或者看看视频。结果每次都是眼睛酸得不行才放下手机。看来以后真的得控制一下时间了。