用手机的时候，突然觉得劳逸结合真的很重要。以前总觉得手机就是个工具，用完就放一边，但现在发现，如果不适当休息一下，眼睛和手指都会有点吃不消。
晚上，我躺在床上刷视频，一刷就是两个小时。结果第二天早上起来，眼睛干涩得不行，手指也因为长时间滑动屏幕有点僵硬。我才意识到，其实每隔一段时间就应该放下手机，活动一下身体。比如站起来走动走动，或者做做眼保健操什么的。
还有一次，我在外面等朋友，无聊的时候就一直玩手机游戏。玩着玩着突然发现电量只剩20%了，心里一下子慌了。赶紧找了个充电宝充电，但那时候已经有点晚了。我就在想，其实完全可以利用这段时间看看周围的风景，或者听听音乐放松一下。
说到音乐，我发现手机的音质其实还不错。虽然不是什么专业设备，但平时听听流行歌曲完全够用了。候在路上戴着耳机听歌，感觉整个人都放松了不少。后来才发现，长时间戴耳机对耳朵也不太好，所以现在我都会控制一下时间。
和上一部手机相比，这部手机的续航好像稍微差了一点。以前我一天下来还能剩不少电，现在到了晚上就差不多要充电了。这也让我养成了每天晚上定时充电的习惯。候还会顺便清理一下手机里的垃圾文件和缓存数据。
手机确实是个好东西，但也需要合理使用。劳逸结合不仅对身体好，对手机也是一种保护吧。