用手机的时候，总是觉得注意力一集中就有点心慌气短。不知道是不是心理作用，还是手机屏幕的光线太刺眼了。以前没太注意这个问题，但最近几次长时间看手机，尤其是处理工作邮件或者刷社交媒体时，总感觉胸口有点闷，呼吸也不太顺畅。
刚开始我还以为是自己的问题，可能是最近工作压力大，或者是睡眠不足导致的。但后来发现，每次我放下手机，深呼吸几下，那种不适感就会慢慢消失。于是我开始怀疑是不是手机的问题。
说起来，这部手机用了也有一年多了。记得刚买来的时候，屏幕看起来特别清晰，色彩也很鲜艳。但最近总觉得屏幕有点刺眼，尤其是在晚上关灯后看手机时，眼睛会感到特别疲劳。我才意识到，可能是屏幕的亮度设置得有点高。虽然系统有自动调节亮度的功能，但有时候还是会觉得太亮了。
和上一部手机相比，这部手机的屏幕确实更亮一些，色彩也更丰富。上一部手机的屏幕看起来更柔和一些，长时间使用也不会觉得眼睛特别累。可能是因为那部手机的屏幕材质不一样吧，具体我也不太懂。反正用久了就觉得这部新手机的屏幕有点“刺眼”的感觉。
有一次我在地铁上看手机时，突然觉得头晕目眩的。当时我还以为是地铁晃动的原因，但后来发现只要我放下手机不看屏幕了，头晕的感觉就会消失。这让我开始怀疑是不是自己对手机的依赖太大了？还是说这部手机的某些设置让我感到不适？
我试着调整了一下手机的亮度设置和护眼模式。虽然调整后感觉稍微好了一点，但还是时不时会有那种心慌气短的感觉。可能是我需要减少使用手机的时间吧？毕竟长时间盯着屏幕确实对身体不太好。