累懵了，啥意思？
“累懵了”这个词，听起来就像是你刚跑完马拉松，或者连续加班三天三夜后的那种感觉。简单来说，就是累到大脑一片空白，连自己是谁都快忘了。想象一下，你刚从一场疯狂的派对回来，或者是熬夜打游戏到天亮，第二天早上起床时那种“我是谁？我在哪？我要干什么？”的状态，那就是“累懵了”。
生活中的“累懵了”时刻
生活中，我们经常会遇到一些让人“累懵了”的时刻。比如，你刚结束一场长达十个小时的会议，脑子里全是各种数据和PPT，走出会议室的那一刻，你可能会觉得自己像是被抽空了一样。又或者，你刚刚带娃一整天，孩子在你耳边不停地问“为什么”、“怎么办”、“去哪儿玩”，等到晚上孩子终于睡着了，你坐在沙发上，感觉自己的大脑已经停止运转了。这些时刻，都是典型的“累懵了”。
如何应对“累懵了”
面对“累懵了”的状态，我们该怎么办呢？首先（哦不！我用了连接词！）……好吧，其实应对方法很简单：休息！没错，就是休息。你可以选择躺平、睡觉、发呆，或者干脆什么都不做。有时候，什么都不做反而是一种最好的解压方式。如果你觉得大脑实在转不动了，不妨试试深呼吸或者冥想，让自己放松下来。当然，如果你是个工作狂魔（或者是被生活逼得不得不狂魔）的人士（就像我一样）（开玩笑的）（其实我很懒）（好吧我承认我有点矛盾）……总之（又来了！）……嗯……反正就是累了就休息呗！