高反来袭，头晕目眩不是梦
高反这事儿，说起来有点像你在游乐园坐过山车，只不过这次是在海拔几千米的高原上。最常见的症状就是头晕目眩，仿佛脑袋里装了个不停旋转的陀螺。你可能会觉得走路像踩在棉花上，每一步都摇摇晃晃，仿佛下一秒就要摔个狗啃泥。这时候，你可能会想：“我是不是喝多了？”其实不是，这只是高反在跟你打招呼呢！
呼吸困难，感觉像在跑马拉松
高反还有一个让人头疼的症状就是呼吸困难。你在平地上走两步可能气都不带喘的，但在高原上，走几步就感觉像刚跑完马拉松。你会觉得胸口闷闷的，仿佛有一块大石头压在上面。这时候，你可能会想：“我是不是得哮喘了？”其实不是，这只是高原缺氧在跟你开玩笑呢！
头痛欲裂，仿佛被锤子敲
高反还有一个让人难以忍受的症状就是头痛。那种感觉就像有人拿着锤子在你的脑袋上不停地敲打，痛得你恨不得把头塞进冰箱里。你会觉得太阳穴突突直跳，仿佛下一秒就要爆炸。这时候，你可能会想：“我是不是得了脑震荡？”其实不是，这只是高原反应在跟你闹脾气呢！
恶心呕吐，仿佛在坐海盗船
高反还有一个让人崩溃的症状就是恶心呕吐。你在平地上吃嘛嘛香，但在高原上吃啥吐啥。你会觉得胃里翻江倒海，仿佛刚从海盗船上下来。这时候，你可能会想：“我是不是怀孕了？”其实不是，这只是高原反应在跟你开玩笑呢！
失眠多梦，仿佛在演恐怖片
高反还有一个让人无奈的症状就是失眠多梦。你在平地上睡得像个死猪一样香甜无比；但在高原上却睡得像个惊弓之鸟一样辗转难眠；而且还会做各种奇怪的梦；仿佛自己正在演一部恐怖片；醒来后还觉得自己像是被人暴揍了一顿似的浑身酸痛无力；这时候你可能会想：“我是不是撞鬼了？”其实不是；这只是高原反应在跟你闹着玩呢！