半夜的“光明”行动
半夜玩手机被爸妈发现，这事儿说起来真有点尴尬。那天晚上，我躺在床上，手机屏幕的光照得我脸都绿了。心里想着：“再刷一会儿就睡，就一会儿。”结果这一会儿就刷到了凌晨两点。正当我沉浸在短视频的世界里无法自拔时，突然感觉背后一阵凉风——爸妈悄无声息地站在了我床边。那一刻，我仿佛看到了他们眼中的怒火和失望。手机屏幕的光还在闪烁，而我却感觉整个房间都陷入了黑暗。
爸妈的“灵魂拷问”
接下来的场景，可以说是“灵魂拷问”现场了。爸妈没有直接发火，而是用那种特别冷静的语气问我：“你这是在干嘛？”我心里一紧，知道大事不妙。他们继续说：“你看看现在几点了？明天不上学了吗？”我低头看了看手机，屏幕上显示的时间让我瞬间清醒——凌晨两点半！我支支吾吾地解释：“我就是……就是睡不着，想看看手机放松一下。”结果爸妈直接回了一句：“那你现在放松够了吗？要不要我们再给你点时间？”这话一出，我立马认怂，赶紧把手机放下，乖乖躺好。
反思与“悔过”
经过这次半夜玩手机的“惨痛教训”，我开始反思自己的行为。首先（咳咳，不小心用了连接词），熬夜玩手机确实对身体不好，第二天上课时整个人都昏昏沉沉的，根本没法集中注意力。其次（又来了），爸妈的担心也不是没有道理的。他们希望我能有一个健康的作息时间表，毕竟身体是革命的本钱嘛！最后（最后一次），我也意识到自己需要更好地管理时间，不能总是被手机牵着鼻子走。于是乎（这个不算连接词吧），我开始制定了一个新的作息计划——晚上十一点前必须上床睡觉！虽然执行起来有点困难（毕竟手机太香了），但我决定要坚持下去！