用手机的时候，突然发现自己在某些方面变得有点自律了。以前总是习惯性地刷社交媒体，一刷就是好几个小时，现在却不知不觉地减少了这种行为。可能是手机里的某个功能提醒了我，或者是自己潜移默化地改变了习惯。
记得刚开始用这款手机时，它的通知管理功能让我有点不适应。每次有新消息进来，屏幕上都会弹出一个小窗口，提醒我是否要查看。我觉得这很烦人，总想立刻点开看看是谁发的消息。但后来发现，这样频繁的打断其实让我很难集中注意力去做其他事情。于是我开始尝试延迟查看消息，等手头的事情告一段落再去处理。慢慢地，这种习惯竟然帮助我提高了工作效率。
还有一次，我在健身房里用手机听音乐时，突然意识到自己已经很久没有因为手机分心了。以前总是忍不住在跑步时看几眼手机屏幕，结果跑得断断续续的。现在好像自然而然地专注于运动本身，连音乐也成了背景音，不再去频繁调整播放列表或查看消息。这种变化让我有点惊讶，感觉自己好像在不知不觉中变得更自律了。
其实和上一部手机相比，这款手机的界面设计更简洁一些。没有那么多花哨的功能和广告推送，反而让人觉得更清爽。虽然一开始觉得少了点“科技感”，但后来才发现这种简洁的设计其实挺适合我这种容易分心的人。没有太多干扰项，反而能让我更专注于自己想做的事情。
候晚上躺在床上玩手机时，会收到手机的夜间模式提醒。虽然一开始觉得这个功能有点多余，但后来发现它确实帮助我减少了晚上的屏幕使用时间。慢慢地，我开始习惯在睡前放下手机，看看书或者发会儿呆。虽然只是一个小小的改变，但感觉对睡眠质量的提升还是挺明显的。
这些变化都不是一下子发生的，而是在日常使用中慢慢积累起来的。候回想起来会觉得挺有意思的：一部手机竟然能在不知不觉中影响一个人的生活习惯和性格特点。话说回来，可能也不是手机的功劳吧？或许是我自己在某个时刻意识到了什么，然后借助这些小功能慢慢调整了自己的行为方式而已。