总是听到有人说侧躺玩手机会导致眼睛斜视，我一开始也没太在意，毕竟自己一直都是这么玩的。但前几天晚上，我像往常一样侧躺在床上刷手机，突然觉得右眼有点不舒服，看东西的时候好像有点模糊。我当时也没多想，以为是光线的问题，就继续玩了。
第二天早上醒来，发现右眼看东西还是有点不对劲，尤其是看远处的东西时，感觉有点偏斜。心里有点慌，赶紧上网查了一下，结果发现很多人都在讨论这个问题。有人说是因为侧躺时眼睛受压不均，时间长了会导致斜视。我这才意识到，自己可能真的有点问题了。
几天，我尽量改掉了侧躺玩手机的习惯，改成平躺或者坐起来玩。虽然一开始有点不适应，但感觉眼睛确实舒服了不少。尤其是右眼，那种模糊和偏斜的感觉慢慢消失了。有时候还是会忍不住侧躺着玩一会儿，毕竟这个姿势真的很舒服。
其实之前用上一部手机的时候，我好像也偶尔会有这种感觉，但没太当回事。那时候总觉得是自己累了或者光线不好导致的。现在想想，可能真的是姿势的问题。那部手机屏幕小一些，可能影响没这么明显吧。
这几天我还注意到一个细节，就是当我侧躺玩手机时，屏幕的光线会直接照到眼睛里，感觉特别刺眼。而平躺的时候，光线会稍微散开一些，眼睛就没那么难受了。这让我觉得可能是光线和姿势共同作用的结果。
现在我尽量克制自己不要侧躺玩手机了，虽然有时候还是会忍不住偷懒一下。希望这样能慢慢改善吧，毕竟眼睛还是挺重要的。