空气净化器的工作原理
空气净化器通过过滤、吸附、电离或紫外线等方式去除空气中的污染物。这些设备通常设计用于去除颗粒物如灰尘、花粉和宠物皮屑，以及气体污染物如甲醛和挥发性有机化合物（VOCs）。尽管这些功能看似有益，但医生不建议过度依赖空气净化器，原因在于其工作原理可能带来一些潜在的健康风险。
空气净化器的潜在健康风险
虽然空气净化器可以有效去除空气中的颗粒物和某些气体污染物，但它们也可能产生一些副作用。例如，某些类型的空气净化器在使用过程中会释放臭氧。臭氧是一种强氧化剂，在高浓度下对人体有害，可能导致呼吸系统问题、咳嗽、胸痛甚至加重哮喘症状。此外，长期暴露于高浓度臭氧环境中还可能损害肺部组织，增加患慢性阻塞性肺病（COPD）的风险。
室内空气质量的综合管理
医生更倾向于建议通过综合措施来改善室内空气质量，而不是仅仅依赖空气净化器。这包括定期开窗通风、保持室内湿度适宜、减少使用化学清洁剂和香薰产品、以及避免在室内吸烟等。这些措施不仅可以有效降低室内污染物浓度，还能避免因使用空气净化器而可能带来的健康风险。此外，保持良好的生活习惯和饮食结构也有助于提高身体的免疫力，从而更好地应对环境中的污染物。