手机不离手，宝宝会抗议
怀孕了，手机成了你的贴身小秘书，从早到晚不离手。刷朋友圈、看剧、购物，手机简直成了你的第二个宝宝。但你知道吗？过度依赖手机，不仅会让你眼睛疲劳，还可能影响宝宝的健康。孕妇每天玩手机的时间最好不要超过两小时，这样既能保持与外界的联系，又不会让手机成为你和宝宝的“第三者”。
辐射虽小，累积效应不容忽视
有人说手机的辐射很小，对孕妇没啥影响。这话没错，但别忘了，辐射是累积的。你每天玩几个小时的手机，日积月累下来，辐射量可不小。虽然目前没有确凿的证据表明手机辐射会对胎儿造成直接伤害，但为了保险起见，还是尽量减少使用时间吧。毕竟，小心驶得万年船嘛！
眼睛疲劳是小问题，颈椎病才是大麻烦
玩手机时间长了，眼睛会干涩、疲劳，这是大家都知道的。但更严重的是，长时间低头玩手机会导致颈椎问题。孕妇本来就容易腰酸背痛，再加上颈椎病的话，那可真是雪上加霜了。所以啊，玩一会儿手机就起来活动活动筋骨吧！扭扭脖子、伸伸懒腰，不仅能让身体放松一下还能顺便跟宝宝互动一下呢！