早晨的“手机闹钟”
今天一大早，我的手机就像个尽职尽责的闹钟，准时在6点45分把我从梦中唤醒。不过，与其说是被闹钟叫醒的，不如说是被手机的震动声给“震”醒的。醒来后，我第一件事就是拿起手机，看看有没有什么重要的消息。结果呢？除了几个广告推送和一条天气预报，啥也没有。但即便如此，我还是忍不住刷了刷朋友圈，看看大家都在干嘛。就这样，不知不觉中，我已经看了将近10分钟的手机。
上班路上的“低头族”
出门上班的路上，我也没闲着。虽然手里拿着公交卡和早餐，但眼睛却一直盯着手机屏幕。刷微博、看新闻、回消息……反正就是不想让眼睛闲着。到了公司楼下，我才意识到自己已经看了将近20分钟的手机了。不过，这还没完呢！等电梯的时候，我又忍不住掏出手机看了看时间，顺便又刷了几条短视频。结果电梯都到了，我还在那儿傻笑着看视频呢！
午休时间的“手机依赖症”
中午吃完饭，同事们都去休息了，我也不例外。不过我的休息方式有点特别——躺在沙发上玩手机！先是刷了一会儿抖音，然后又玩了几局游戏。玩着玩着，突然觉得眼睛有点酸了，这才意识到自己已经看了将近40分钟的手机了！赶紧放下手机闭目养神了一会儿。可是没过多久，我又忍不住拿起手机继续刷了起来……就这样反反复复地折腾了一个多小时才终于放下了手机。