手机诱惑，孩子难挡
现在的孩子，手机就像是他们的第二个家。你一不留神，他们就钻进去了，刷视频、玩游戏、聊天，简直是无所不能。家长们看着心里着急，但又不知道怎么下手。毕竟，手机这东西，既不能像玩具一样没收，也不能像零食一样限制。你总不能说：“宝贝，今天手机只能吃一顿！”那样的话，孩子估计会哭得比没吃到零食还惨。
制定规则，全家参与
要想控制孩子玩手机的时间，首先得有个规矩。这规矩可不是你一个人说了算的，得全家一起商量。你可以和孩子说：“咱们来玩个游戏吧！每天玩手机的时间是固定的，超过时间就得‘罚款’——比如做家务或者看书。”这样既有趣又能让孩子明白规则的重要性。当然，家长也得以身作则，别自己整天抱着手机刷个不停，那样孩子肯定不服气：“凭什么你能玩我不行？”
奖励机制，激励学习
除了规矩，还得有点奖励机制。比如孩子完成了作业或者考试成绩不错，可以适当多给点手机时间作为奖励。这样既能激励孩子学习，又能让他们觉得玩手机是有条件的、有价值的。你可以和孩子说：“你看，只要你好好学习，手机就是你的小助手；要是不好好学，它可就成了你的小恶魔啦！”这样一来，孩子就会更加自觉地控制自己玩手机的时间了。