手机游戏成瘾？别担心，我们有办法！
现代人生活节奏快，手机游戏成了很多人放松的首选。但你有没有发现，有时候一玩起来就停不下来，甚至影响到了工作和生活？别急，今天我们就来聊聊怎么在手机上禁止玩游戏，让你的生活重回正轨。
设置家长控制，轻松搞定
很多手机都有内置的家长控制功能，听起来好像是给家长用的，但其实我们也可以用它来限制自己玩游戏的时间。比如苹果手机的“屏幕使用时间”功能，你可以设置每天只能玩一小时游戏，超时就自动锁屏。安卓手机也有类似的功能，叫“数字健康”或“家长控制”。设置起来超级简单，几分钟就能搞定。这样一来，你就不用担心自己一不小心就玩到半夜了。
卸载游戏APP，眼不见心不烦
如果你觉得设置家长控制还是不够彻底，那干脆直接卸载游戏APP吧！眼不见心不烦，卸载了之后你就不会再想着去玩游戏了。当然，如果你觉得自己自制力不够强，怕忍不住又去下载回来，那可以考虑把应用商店的密码改了或者让朋友帮你保管密码。这样一来，就算你想下载游戏也得先过朋友这一关，想想都觉得有点尴尬吧？
替代方案：找点别的乐子
禁止玩游戏不代表你就要无聊到发霉啊！其实生活中还有很多有趣的事情可以做。比如你可以去健身房锻炼身体、学一门新技能、或者约上朋友出去喝杯咖啡聊聊天。这些活动不仅能让你远离手机游戏的诱惑，还能让你收获更多的快乐和成就感。而且你会发现，生活其实比游戏精彩多了！