我发现自己越来越依赖手机来帮助我自律。作为一名初中生，学习任务越来越重，时间管理变得尤为重要。一开始，我只是用手机来设定闹钟，提醒自己按时起床和睡觉。我发现手机上的日历功能特别有用，可以记录每天的作业和考试时间。
有一次，我尝试用手机的番茄钟功能来学习。设定25分钟的学习时间和5分钟的休息时间，感觉这样能让我更专注。刚开始的时候，总觉得25分钟太短了，好像还没进入状态就结束了。但后来才发现，这样的节奏其实挺适合我的，既能保持高效学习，又不会觉得太累。
候，我会用手机的记事本功能来记录一些学习心得和计划。虽然一开始只是随手记下几句话，但慢慢地，这些记录竟然成了我回顾自己进步的宝贵资料。特别是当我看到自己从一开始的迷茫到后来的清晰规划时，心里会有一种小小的成就感。
手机也有让我分心的时候。比如在学习时突然弹出的社交媒体通知，总是让我忍不住去查看。我学会了在专注时段关闭这些通知，感觉效率提高了不少。虽然有时候还是会忍不住偷看一眼手机，但至少比以前好多了。
和上一部手机相比，现在的这部在处理多任务时感觉更流畅一些。尤其是在同时打开多个学习应用时，不会像以前那样卡顿了。这种变化是慢慢才注意到的，一开始并没有特别的感觉。
手机在我自律的过程中扮演了一个挺重要的角色。它不仅是工具，更像是一个默默陪伴的朋友，帮助我记录成长的点滴。虽然有时候会有些小问题和挑战，但正是这些细节让我的自律之路变得更加丰富多彩。