无意中发现，这个手环居然还能记录我的午睡时间。之前一直以为它只能监测晚上的睡眠，没想到中午小憩一会儿，它也会自动识别并记录下来。感觉挺贴心的，尤其是有时候午睡醒来迷迷糊糊的，看到手环上显示的“浅睡20分钟”，莫名有种被照顾的感觉。
说到睡眠监测，有一段时间我总觉得它不太准。候明明睡得很沉，结果显示我一直在浅睡状态；有时候明明醒了好几次，结果显示我一夜无梦。才发现，可能是我睡觉时把手环戴得太松了，导致心率监测不太准确。调整了一下佩戴的松紧度后，数据好像准确了不少。
手环的闹钟功能也挺有意思的。设定了一个早上7点的闹钟，结果它不是直接震动提醒我，而是先轻轻震动几下，然后逐渐加强震动。感觉这种渐进式的提醒方式挺温和的，不会像手机闹钟那样突然吓人一跳。有一次我睡得太沉了，手环震了好几次我才醒过来，看来它的震动力度还是有点温柔了。
还有个功能是我最近才发现的——久坐提醒。每天工作的时候总是忘记站起来活动一下，结果手环会时不时震动一下提醒我该动动了。刚开始觉得有点烦人，慢慢习惯了，甚至觉得这个功能还挺有必要的。毕竟长时间坐着对身体不好嘛。
说到和上一部手环的对比……其实也没什么特别的对比可言。之前的那个手环功能比较简单，主要就是计步和心率监测。现在的这个多了很多花样，比如血氧检测、压力监测之类的。说实话，这些功能我平时用得不多，感觉有点像摆设。倒是那个运动模式的选择挺多的，跑步、游泳、骑车都有专门的选项。我平时运动也不多，最多就是散散步而已。