使用屏幕使用时间功能
苹果设备提供了一个名为“屏幕使用时间”的功能，用户可以通过这个功能来限制应用的使用时间或完全锁定应用。要使用这个功能，首先需要进入设备的“设置”菜单，然后选择“屏幕使用时间”。在这里，用户可以看到自己使用各个应用的时间统计。接下来，点击“应用限制”选项，用户可以为特定的应用设置每日使用时间限制。一旦达到设定的使用时间，该应用将会被锁定，直到第二天或者用户输入密码解锁。
创建内容与隐私限制
另一个给应用上锁的方法是通过“内容与隐私限制”功能。这个功能允许用户控制哪些应用可以访问设备上的某些内容和功能。要启用这个功能，用户需要进入“设置”菜单，然后选择“屏幕使用时间”下的“内容与隐私限制”。在这里，用户可以选择启用内容与隐私限制，并设置一个密码以防止未经授权的更改。接下来，用户可以选择“允许的应用”选项，并关闭不想让其他人访问的应用开关。这样，这些应用就会被锁定，除非输入正确的密码才能解锁。
利用家长控制功能
苹果还提供了家长控制功能，这可以用来给应用上锁并管理孩子的设备使用情况。家长可以通过创建一个儿童账户来启用这些控制措施。在设备的“设置”菜单中选择自己的Apple ID，然后选择“家人共享”并添加一个儿童账户。一旦儿童账户设置完成，家长可以在该账户的“屏幕使用时间”中设置各种限制和锁定规则。例如，家长可以设定特定时间段内某些应用不可用，或者完全禁止某些不适合儿童的应用被访问。通过这种方式，家长可以有效地控制孩子的设备使用行为并保护他们免受不适宜内容的影响。