我开始尝试用手机记录每天的运动情况,感觉还挺有意思的。以前总觉得运动就是随便动动,但自从用了这个功能,才发现自己其实可以做得更多。

一开始我只是随手打开手机的运动记录功能,想着能记多少是多少。没想到它居然能自动识别我是在走路还是在跑步,甚至还能区分出我是骑车还是坐车。有一次我骑共享单车去上班,结果手机误以为我在跑步,才发现是因为我骑得太慢了。
候我会忘记打开运动记录,但手机好像总能在我开始运动的时候自动提醒我。有一次我在公园里散步,突然手机震动了一下,屏幕上跳出一个提示:“检测到你在走路,是否开始记录?”我当时还愣了一下,才反应过来是手机的智能提醒功能。
和上一部手机相比,这部手机的运动记录功能好像更灵敏一些。以前那部手机总是要我手动选择运动类型,候懒得选就直接忽略了。现在这部手机似乎更懂我的习惯,很多时候都不用我操心。
也有一些小问题。比如有一次我在家里做瑜伽,手机却一直没检测到我的动作。我才发现是因为我把手机放在了离我比较远的地方。看来以后做室内运动的时候得把手机放在身边才行。
这段时间用下来,我发现手机的运动记录功能不仅帮我记录了每天的运动量,还让我对自己的身体状况有了更多的了解。候看到自己连续几天都没怎么动,就会不自觉地多走几步路。感觉这个功能真的在潜移默化地改变我的生活习惯。