在朋友的推荐下，下载了一个智能手环的app。其实之前一直觉得这种东西对我来说有点多余，毕竟手机不离手，运动也不算多。但朋友说这个手环可以监测睡眠，我就有点心动了。
下载过程倒是挺顺利的，app界面也很简洁，没有那些花里胡哨的东西。配对手环的时候稍微卡了一下，重启了一下手机就好了。配对成功后，手环震动了一下，屏幕亮起来显示了个笑脸，感觉还挺可爱的。
刚开始用的时候，觉得这个睡眠监测功能有点意思。晚上睡觉前把手环戴在手腕上，第二天早上醒来就能看到昨晚的睡眠数据。第一次看到报告的时候有点惊讶，原来我半夜醒了好几次，自己都没意识到。后来发现这个功能也不是特别准，候明明睡得很沉，报告却显示我一直在浅睡状态。可能是因为我睡觉时手环会滑到手腕边缘吧。
运动监测倒是挺实用的。平时散步或者跑步的时候戴着它，app会自动记录步数和心率。有一次和朋友去爬山，手环突然震动提醒我心率过高了，当时我还觉得它有点烦人。才知道那是因为我爬得太快了，确实有点喘不过气来。这个提醒功能还是挺贴心的。
用了几天后发现一个小问题：每次充电的时候都要把手环从app上断开连接才能充得进去电。一开始我还以为是充电器坏了呢！后来才发现是app需要手动断开连接才行。虽然有点麻烦，但也不算什么大问题吧。
至于和上一部手机的对比……其实也没什么好比的。以前那部手机也有类似的智能设备管理功能（好像是叫“健康”还是什么）但总觉得用起来没这个顺手——可能是因为那个界面太复杂了吧！现在这个app就简单多了：该有的功能都有了（比如计步、心率、睡眠监测）而且操作起来也很方便——至少对我这种不太懂技术的人来说是这样啦！