昨天晚上，我煮了一锅黄小米粥，想着暖暖胃。结果刚喝了两口，突然想起之前好像在哪里看过，有些人不太适合吃黄小米粥。当时也没太在意，继续喝完了。今天早上起来，胃有点不舒服，隐隐作痛。我琢磨着，是不是昨晚的黄小米粥惹的祸？
其实我平时很少关注这些饮食禁忌，总觉得只要好吃就行。但这次胃不舒服，让我开始回想，是不是自己忽略了什么。才想起，好像有三种人不宜吃黄小米粥：一是胃酸过多的人，二是脾胃虚寒的人，三是糖尿病患者。我虽然不确定自己属于哪一类，但感觉可能和脾胃虚寒有点关系。
以前用手机的时候，也经常这样。有些功能一开始觉得挺好用的，才发现其实并不适合自己。比如手机的夜间模式，刚开始觉得挺酷的，晚上看手机眼睛也不那么累了。但后来发现，用了夜间模式后，第二天早上醒来总觉得眼睛有点干涩。才知道，夜间模式虽然减少了蓝光对眼睛的刺激，但也影响了睡眠质量。
说到手机和饮食的相似之处，还真有点意思。就像黄小米粥一样，有些功能看似很美好，但用久了才发现并不适合自己。而有些功能一开始觉得没什么用处，却成了日常必备。比如手机的备忘录功能，一开始觉得就是个简单的记事本而已。但后来发现它真的帮了我不少忙：记账、写日记、记录灵感……慢慢地成了生活中不可或缺的一部分。
话说回来，无论是手机还是饮食习惯都需要慢慢摸索和调整才能找到最适合自己的方式吧？就像我现在开始注意饮食禁忌一样也许以后会越来越懂得如何更好地使用手机吧？