早上醒来,习惯性地拿起手机,准备开始一天的学习。今天打算背一些新单词,心里想着是前摄抑制还是倒摄抑制的问题。其实我也不太懂这些专业术语,只是之前在网上看到有人说早上背书效果好,因为前摄抑制比较弱。

打开背单词的APP,界面还是一如既往的简洁。滑动了几下屏幕,突然发现新加了一个“清晨模式”,说是专门为早上记忆设计的。我点了进去,界面变成了淡淡的蓝色,字体也稍微大了一点。感觉挺舒服的,不像平时那样刺眼。
背了大概十分钟,感觉注意力有点不集中。可能是昨晚睡得不太好,脑子有点昏昏沉沉的。我停下来,揉了揉眼睛,想着是不是该换个时间背书。转念一想,以前用旧手机的时候也是这样,好像也没什么特别的区别。
才发现,其实这个“清晨模式”并不是什么高科技的东西,就是调低了屏幕亮度和色温而已。但奇怪的是,用了几天后,感觉早上背书的效果确实比以前好了一些。可能是心理作用吧,但反正也没什么坏处,就继续用着吧。
和上一部手机比起来,这部手机的屏幕看起来更舒服一些。尤其是早上光线不太好的时候,旧手机的屏幕总是显得特别刺眼。现在这部手机好像自动调整得挺好的,不用我每次都手动调亮度了。
不知不觉已经背了一个小时的书了。虽然还是有些困意,但感觉今天的记忆效果还不错。可能真的是早上的前摄抑制比较弱吧?不过这些理论的东西我也不太懂,反正能记住就行了。