电池保护的基本原则
现代智能手机使用的锂离子电池在充电和使用过程中需要特别注意。电池的最佳性能和寿命取决于如何管理和充电。理想情况下，保持电池电量在20%到80%之间是最能保护电池的方法。频繁将电池完全放空或充满都会对电池造成压力，从而缩短其使用寿命。
避免极端电量
避免让手机电量降到极低或充到极高是保护电池的关键。当电量低于20%时，电池内部的化学反应会加速，这可能会导致电池容量永久性损失。同样，将手机充到100%也会增加电池的压力，因为这会导致锂离子过度嵌入电极材料中，从而引发晶体生长，这种晶体会刺穿隔膜，导致内部短路。
定期充电的重要性
即使不使用手机，锂离子电池也会自然放电并逐渐失去容量。因此，定期为手机充电是必要的。建议每周至少进行一次完整的充放电循环（从100%放电至0%再充满），这有助于校准电池的电量显示和维持其健康状态。但要注意的是，这种完整的充放电循环不应过于频繁，以免对电池造成不必要的损害。
使用原装充电器和适配器
使用非原装的充电器和适配器可能会导致充电电流不稳定，这对电池的长期健康非常不利。原装设备能够提供稳定的电流和电压，确保电池在最佳条件下充电。此外，快速充电技术虽然方便，但如果频繁使用可能会对电池产生额外的热量和压力，因此应适度使用快速充电功能。