生理需求与心理状态
男人长期不碰女人是否会焦虑，这个问题涉及到生理需求与心理状态的复杂互动。从生理角度来看，性欲是人类的基本需求之一，长期得不到满足可能会导致体内激素水平失衡，进而影响情绪和心理状态。男性在生理上对性的需求较为直接和强烈，如果这种需求长期被压抑，可能会引发焦虑、烦躁甚至抑郁等情绪反应。
社会文化的影响
社会文化对男性的性观念和行为有着深远的影响。在许多文化中，男性被赋予了“强者”和“征服者”的角色，这种角色期待可能会加剧男性对性的渴望和焦虑感。长期不碰女人可能会让男性感到自己未能履行社会赋予的角色期待，从而产生自我怀疑和焦虑。此外，社会对男性的性能力和表现也有着较高的期待，这种期待无形中增加了男性的心理压力。
个体差异与应对策略
尽管生理和社会文化因素可能导致男性在长期不碰女人时产生焦虑，但个体差异也是不可忽视的因素。每个人的性格、生活经历和应对方式都不同，这些因素会影响他们对性需求的处理方式和焦虑程度。有些男性可能通过运动、工作或其他兴趣爱好来转移注意力，从而减轻焦虑；而有些男性可能更倾向于通过社交或寻求专业帮助来应对这种情绪。因此，面对长期不碰女人的情况，不同的个体可能会有不同的反应和应对策略。