有事别憋着，网上发泄一下
生活中总有那么些时候，你觉得自己像是被全世界抛弃了。工作不顺心，感情不如意，连外卖都迟到了半小时。这时候，你可能会想：“我该怎么办？”别急，网上发泄一下是个不错的选择。你可以打开微博、朋友圈或者任何一个社交平台，把你的烦恼一股脑儿倒出来。记住，千万别憋着，憋久了容易内伤。
选择合适的平台，别乱投医
发泄归发泄，但得找对地方。你想吐槽工作压力大？那就去职场相关的论坛或者APP；想分享恋爱烦恼？情感类公众号或者交友软件可能更适合你。别一上来就在朋友圈刷屏抱怨，那样不仅没人理你，还可能被拉黑。选择合适的平台，才能找到志同道合的“病友”，一起吐槽、一起治愈。
注意分寸，别把自己搞成“网暴”主角
虽然网上发泄很爽，但也要注意分寸。别一时冲动就把老板的照片P成猪头放上网，那样你可能第二天就失业了。也别把前任的隐私全曝光了，那样你可能就成了下一个“网暴”主角。记住，网上发泄是为了让自己心情好点，不是为了让自己变成“网红”——那种被人骂红的网红可不好当。