手机游戏成瘾？别担心，我们有办法！
你有没有发现，每次拿起手机，手指总是不自觉地滑向那些五颜六色的游戏图标？明明只是想查个天气，结果半小时后还在打怪升级？别急，今天我们就来聊聊怎么让你的手机“戒掉”游戏瘾。其实，手机设置里就有不少小技巧，能帮你轻松控制游戏时间，甚至直接禁止玩游戏。是不是听起来有点像给手机上了一堂“戒网瘾”课？
家长模式了解一下？
如果你是家长，担心孩子沉迷游戏，那手机的“家长模式”绝对是个神器。现在很多手机都有这个功能，设置起来也不复杂。你只需要进入设置，找到“家长控制”或者“儿童模式”，然后设置一个密码。一旦开启这个模式，孩子就只能访问你允许的应用和功能了。你可以把游戏应用统统屏蔽掉，只留下学习软件和一些益智小游戏。这样一来，孩子想玩游戏？门都没有！当然，前提是你得记得密码，不然连你自己也玩不了了。
应用锁和时间管理双管齐下
除了家长模式，应用锁也是个不错的选择。你可以给游戏应用单独上锁，每次打开都得输入密码或者指纹解锁。想象一下，每次想玩游戏都要先过“关卡”，是不是瞬间觉得游戏没那么香了？另外，时间管理功能也能帮你控制游戏时间。很多手机都有“屏幕使用时间”或者“应用限额”功能，你可以给每个应用设置使用时长。比如每天只能玩一小时游戏，时间一到自动锁定。这样一来，你就不会不知不觉玩到天荒地老了。
物理隔离法：眼不见心不烦
如果你觉得以上方法都太麻烦了（或者你根本不想动手设置），那还有一个更简单粗暴的方法——物理隔离法！直接把游戏应用从桌面删除掉！虽然这听起来有点极端（毕竟删掉的东西还能重新下载）但至少在短时间内能让你少碰几次游戏。再狠一点的话……可以把手机放在另一个房间里！眼不见心不烦嘛！当然啦这种办法只适合自制力稍微强一点的人要不然你可能连微信消息都错过了呢！