开启护眼模式，眼睛不再“苹果”
苹果手机有个超贴心的功能，叫做“夜览模式”，其实就是护眼模式啦。你可以在设置里找到它，然后打开。这个功能会自动调整屏幕的色温，让屏幕看起来更柔和，减少蓝光对眼睛的伤害。晚上玩手机的时候，屏幕不再那么刺眼，眼睛也不会那么累了。就像给眼睛戴上了一副隐形眼镜，舒服得很！
调整屏幕亮度，眼睛更舒服
除了护眼模式，调整屏幕亮度也是个不错的选择。你可以手动调节亮度，或者直接开启“自动亮度调节”。这个功能会根据环境光线的变化，自动调整屏幕的亮度。在阳光明媚的白天，屏幕会变得更亮；在昏暗的夜晚，屏幕则会变暗。这样不仅省电，还能让眼睛更舒服。就像给手机装了个智能调光师，随时随地为你服务！
定时休息提醒
长时间盯着手机屏幕看，眼睛容易疲劳。苹果手机有个“勿扰模式”可以帮你解决这个问题。你可以在设置里设定一个时间段，比如每小时提醒你休息5分钟。在这段时间里，手机会自动进入勿扰模式，屏蔽所有通知和来电。你可以趁这个时间闭目养神，或者看看远处的风景。这样不仅能保护眼睛健康，还能提高工作效率哦！就像给手机装了个贴心小秘书！