一开始我也没太在意，就是觉得孩子最近眨眼特别频繁，像是在用眼过度，或者是有什么不舒服。有一次带他去眼科检查，医生说这可能跟缺维生素有关，建议平时多注意饮食和补充一些营养。其实我一直以为眨眼是孩子注意力不集中或者眼睛疲劳的表现，但后来才慢慢意识到，这可能和营养也有关系。
我家孩子用的是小米13，我记得他上一部手机是红米Note 12，那时候他的眼睛好像没这么频繁地眨。说实话，我也没怎么在意过这个细节，只是觉得红米Note 12在日常使用中够用了。小米13屏幕看起来更亮一些，尤其是在晚上开夜灯的时候，孩子看屏幕也不那么刺眼了。我后来发现，其实屏幕亮度调整对眼睛的影响可能没有想象中那么大，或者说，他更在意的是看久了之后会不会觉得累。
有一次我带他去图书馆看书，发现他盯着书页的时间比以前长了，但眨眼的频率反而更高。那时候我突然想到是不是因为手机用了太久，导致他习惯了屏幕的光，反而在看纸质书的时候不太适应？或者是不是因为白天用手机的时候光线太强？后来我试着把手机调成护眼模式，同时提醒他每隔一段时间要休息一下眼睛，结果他眨眼的次数明显少了。虽然这不能完全说明问题，但感觉确实有变化。
其实我一直没怎么关注过儿童视力健康的问题，直到最近才发现原来有些小细节真的会影响他们的用眼习惯。比如手机的蓝光过滤功能，在开启之后确实会让屏幕看起来柔和一些；还有夜间模式，在光线暗的时候会自动调暗亮度，这样孩子在睡前看一会儿也不会那么刺眼。这些功能其实都很基础，我只是在不知不觉中开始依赖它们了。
现在想想，或许我们平时忽略的这些小地方才是真正影响孩子眼睛健康的原因。比如长时间盯着屏幕、光线环境不合适、甚至只是习惯了手机的使用方式。小米13虽然不是特别贵的手机，但它的一些设计确实让孩子的使用体验变得更好一点。虽然我不太确定是不是因为这些功能才让他的眨眼频率下降了，但至少从我的观察来看，现在他的眼睛看起来没那么疲惫了。也许这就是普通家长能做的最简单的事情吧——在日常生活中多留意一些细节，而不是等到问题出现了才去解决。