家里的小孩吃饭时总是喜欢看电视，感觉这样不太好，就想找个办法改掉这个习惯。一开始，我试过直接关掉电视，结果小孩就开始闹，饭也不好好吃。我想着是不是可以用手机来转移他的注意力。
于是，我就下载了一些适合小孩看的动画片，想着在吃饭的时候给他放一集，这样他就能专心吃饭了。刚开始几天，效果还不错，小孩一边看动画片一边吃饭，速度也快了不少。可是没过多久，问题又来了——他开始只顾着看手机，饭也不怎么吃了。
这时候我才意识到，用手机来解决问题好像有点适得其反。我跟孩子他妈商量了一下，决定还是得从根源上改变他的习惯。我们开始在吃饭的时候跟他聊天，讲一些有趣的事情，或者一起玩一些小游戏。慢慢地，他开始对手机没那么依赖了，吃饭的时候也能专心听我们说话。
其实有时候想想，手机这东西真的是把双刃剑。用得好可以解决问题，用得不好反而会带来新的麻烦。就像这次，本来是想用手机来帮助小孩改掉坏习惯的，结果差点让他对手机产生了依赖。才发现，真正有效的办法还是得多花时间陪陪孩子，跟他多交流。
现在小孩吃饭的时候已经不怎么看电视了，偶尔想看手机的时候也会主动问我们能不能看一会儿。感觉这样挺好的，至少他知道什么时候该做什么事了。