小孩子看到别人吃东西就要怎么办，这个问题其实挺常见的。我家小孩就是这样，每次看到别人吃东西，眼睛就直勾勾地盯着，嘴巴还时不时地动一下，好像在模仿咀嚼的动作。候带他出去玩，看到别的小朋友在吃零食，他就会拉着我的手，指着人家说“妈妈，我也要”。
一开始我也没太在意，觉得小孩子嘛，好奇心强，看到别人吃东西就想尝尝也很正常。但后来发现，这种情况越来越频繁，甚至有时候在家里看电视，看到广告里的食物画面，他也会嚷嚷着要吃。我就开始有点担心了，怕他养成不好的习惯。
有一次带他去公园玩，碰到邻居家的小朋友在吃冰淇淋。我家小孩一看到就跑过去，眼巴巴地看着人家。邻居很热情，说要分给他一点。我当时有点犹豫，但想着反正也不是什么不健康的东西，就让他吃了。结果这一吃不要紧，他吃完后就开始缠着我买冰淇淋。我只好解释说天冷了不能多吃冰的，但他还是不依不饶。
我发现了一个规律：只要是他没见过的食物或者别人手里的食物看起来特别诱人时（比如包装很漂亮或者颜色很鲜艳），他就特别想要。我就开始尝试用别的东西转移他的注意力。比如他看到别人吃薯片时想吃薯片了, 我就拿出提前准备好的水果或者小饼干给他, 告诉他这些也很好吃, 而且更健康. 慢慢地, 他也就不那么执着于别人的食物了.
其实回想起来, 小孩子对食物的好奇心和渴望是很自然的反应. 作为家长, 我们能做的就是尽量引导他们去选择更健康的食物, 同时也要理解他们的感受, 不要一味地拒绝或者责备. 毕竟, 成长的过程就是不断尝试和学习的过程.