刷到一个话题,叫“怎么改掉见不得别人好的心理”。说实话,我一开始没太在意,但后来发现,这个话题好像和我平时用手机时的一些小情绪有点关系。

比如,前几天朋友换了部新手机,拍照效果特别好,拍出来的照片颜色鲜艳,细节也很清晰。我当时看了心里有点酸溜溜的,觉得自己的手机怎么就拍不出这种效果呢?明明我的手机也不差啊。冷静下来想想,其实我的手机拍照也够用了,平时拍个美食、风景什么的都挺好。只是看到别人有更好的,心里就不太舒服。
这种感觉其实挺常见的。候刷朋友圈,看到别人晒新买的手机、新买的包,或者去哪里旅游了,心里总会有点不平衡。尤其是当自己最近没什么特别值得分享的事情时,这种情绪就更明显了。
我发现,这种“见不得别人好”的心理其实是可以慢慢调整的。比如我开始试着换个角度看问题:朋友换了新手机,我可以借来看看、体验一下;别人去旅游了,我可以问问他们去了哪里、有什么好玩的地方推荐。这样一想,心情就好多了。
再回到手机上来说,其实每部手机都有它的优点和缺点。我的手机虽然拍照不是最顶级的,但续航很好,用一天都不用充电;系统也很流畅,用起来很顺手。这些优点也是值得我珍惜的。
候想想,这种“见不得别人好”的心理可能是因为我们太在意自己没有的东西了。但其实每个人都有自己的生活节奏和选择标准吧?与其羡慕别人拥有的东西太多而忽略了自己的优点和努力成果的话那岂不是得不偿失吗?