调整屏幕亮度，让眼睛更舒适
华为手机屏幕太刺眼？别急，先试试调整屏幕亮度。你可以在设置里找到“显示”选项，然后滑动亮度条，调到你觉得舒服的位置。白天阳光强烈时，可以稍微调高一点；晚上躺床上看手机时，记得把亮度调低，不然眼睛会抗议哦！还有一个小技巧，开启自动调节亮度功能，让手机根据环境光线自动调整亮度，既省电又护眼。
开启护眼模式，减少蓝光伤害
如果你觉得屏幕还是有点刺眼，不妨试试华为手机的护眼模式。这个功能可以减少屏幕发出的蓝光，蓝光对眼睛的伤害可不小哦！开启护眼模式后，屏幕会变成暖色调，看起来更柔和。你可以在设置里找到“显示”选项，然后开启“护眼模式”。还可以设置定时开启，比如晚上睡觉前自动开启护眼模式，让你安心刷手机不伤眼。
使用深色模式，减少眼睛疲劳
除了调整亮度和开启护眼模式，你还可以试试华为手机的深色模式。深色模式就是把背景变成黑色或深色，文字和图标变成浅色。这样看屏幕时眼睛会感觉更轻松。你可以在设置里找到“显示”选项，然后开启“深色模式”。有些应用也支持深色模式哦！比如微信、微博等常用应用都可以切换成深色模式。晚上躺在床上刷朋友圈时开个深色模式简直不要太爽！
定期休息眼睛很重要
最后提醒一下大家：虽然我们有很多方法可以让手机屏幕看起来更舒服但是长时间盯着手机看对眼睛的伤害是不可避免的所以建议大家每隔一段时间就休息一下眼睛看看远处或者闭目养神几分钟这样才能更好地保护我们的视力哦！如果实在控制不住自己那就定个闹钟提醒自己吧！总之保护好我们的眼睛才能更好地享受科技带来的便利呀！