怀疑手机被监控？别慌，先冷静！
最近，你是不是总觉得自己的苹果手机有点“不对劲”？比如，明明没打开某个应用，它却突然自己启动了；或者，你刚和朋友聊完某个话题，手机就给你推送相关广告。别急着把手机扔进马桶，这可能是你怀疑手机被监控的信号。但别慌，咱们先冷静下来，看看怎么回事。
检查一下，是不是自己想多了？
在开始怀疑手机被监控之前，咱们得先排除一些常见的“误会”。比如，苹果的Siri有时候会自动唤醒，可能是因为你误触了Home键或者语音指令；再比如，苹果的“个性化推荐”功能会根据你的使用习惯推送相关内容。这些都不是什么大问题，顶多是你和手机的“默契”还不够。所以，别急着下结论，先检查一下是不是自己想多了。
真有问题？试试这些方法！
如果你还是觉得不对劲，那咱们就得认真对待了。首先，你可以试试重启手机——这招虽然老套，但有时候真的很管用。如果重启后问题依旧存在，那就得考虑更深入的操作了。你可以检查一下手机的设置，看看有没有什么不认识的应用或者权限被打开了；或者，你也可以试试恢复出厂设置——当然，这招有点“狠”，建议你先把重要数据备份一下。如果这些方法都不管用……呃……那你可能真的需要找专业人士帮忙了。